심장질환 예방1 칡효능, 건강과 미용에 좋은 천연 보물 칡효능 - 건강과 미용에 좋은 천연 보물안녕하세요, 여러분! 오늘은 칡의 놀라운 효능에 대해 알아보려고 해요. 여러분 중에 혹시 칡을 좋아하시나요? 저는 개인적으로 칡이 참 좋더라고요. 왜냐하면 칡에는 우리 몸에 정말 좋은 성분들이 가득하거든요.칡의 주요 효능그럼 칡의 주요 효능에 대해 자세히 살펴볼까요? 첫째, 칡에는 여성 호르몬인 에스트로겐이 풍부하게 들어있어요. 그래서 갱년기 여성들의 증상을 완화시켜주는데 아주 좋답니다.둘째, 칡에는 숙취해소와 간 기능 개선에 도움을 주는 카테킨 성분이 가득해요.셋째, 칡에 풍부한 식이섬유가 변비 개선에 효과적이랍니다.넷째, 칡에 들어있는 사포닌 성분이 성인병 예방에 도움을 준다고 해요.마지막으로 칡의 프에라린 성분은 심장질환 예방에도 효과적이랍니다.칡 섭취 시 주.. 카테고리 없음 2025. 3. 18. 더보기 ›› 이전 1 다음
